Whey Protein Como Tomar Para Ganho de Massa Muscular || Dr. Moacir Rosa

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Published on June 11 ,2019 by Dr. Moacir Rosa

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A maioria das pessoas está utilizando o Whey Protein de forma errada, e aí surgem várias dúvidas:
Whey Protein é mesmo necessário?
Quantas vezes ao dia tomar Whey Protein?
Quanto de Whey Protein Tomar?
Qual o melhor tipo de Whey Protein?
Assista ao vídeo: Whey Protein Como Tomar Para Ganho de Massa Muscular e comente abaixo.

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10 comments

  • Dr. Moacir Rosa
    Dr. Moacir Rosa 4 months ago 5056

    ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS DE QUALIDADE SUPERIOR:
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    AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS: https://www.centralnutrition.com.br/aminnu-tangerina-10g-com-30-saches-p45
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    Reply
  • Well Albuquerque
    Well Albuquerque 2 days ago 2848

    Dr. Boa tarde! Sou ciclista e treino forte. Não tomo suplementos e tento aproveitar o máximo dos alimentos, porém estou pensando em usar whey protein devido aos meus treinos fortes pois tem semana que estou com a musculatura fadigada. Seria indicado pra mim? Como posso usar da maneira correta?

    Reply
  • kessy Santos
    kessy Santos 5 days ago 5930

    Muiti obg

    Reply
  • Leandro Felix
    Leandro Felix 6 days ago 0625

    Whey protein prejudica os rins ?

    Reply
  • Cleyton Costa
    Cleyton Costa 6 days ago 4245

    Dá dicas, mas é tão magrinho, sei não se confio🤔

    Reply
  • sidnei oliveira nascimento Oliveira
    sidnei oliveira nascimento Oliveira 2 weeks ago 5616

    Dr. Moacir eu jogo bola 2 vezes na semana e os outros 3 dias eu faço corridas de 8 km cada dia qual um suplemento bom pra mim toma quero ter mas resistência no futebol

    Reply
  • eduardo
    eduardo 2 weeks ago 1023

    Quero ganhar peso é corpo sem fazer academia, posso tomar esses suplementos?

    Reply
  • Saitama ff
    Saitama ff 3 weeks ago 3431

    Olá.. precisa treinar para tomar wey!?

    Reply
  • Washington Guilherme
    Washington Guilherme 3 weeks ago 0729

    cara eu jogo basquete e quando chego em casa eu faço meu pós treino e antes de dormir eu tambem tomo, sera que eu consigo ganhar massa muscular?

    Reply
  • Stefani Silva
    Stefani Silva 3 weeks ago 0613

    Verdade tem q tomar pouco e bem dividido aqueles q começaram agora temos q entender q não temos 100 kg de massa magra p ter q usar me por ter me músculo q nada estamos magros pouco músculo e com gordura ainda

    Reply

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